โพรไบโอติกส์ (Probiotics) จุลินทรีย์ตัวน้อย…ที่มีประโยชน์มากมาย
ร่างกายของเรามีกลไลทางชีวภาพของ โพรไบโอติกส์ (Probiotics) จุลินทรีย์ชนิดดีที่ทำงานอยู่ภายในลำไส้ คอยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ประจำถิ่น หรือ normal flora เพื่อให้ระบบย่อยและการขับถ่ายทำงานได้่อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งประโยชน์มากมายของ โพรไบโอติกส์ มีดังนี้
1.แก้ปัญหาท้องเสีย
โพรไบโอติกส์ช่วยป้องกัน และลดระยะเวลา รวมถึงความรุนแรงของอาการท้องเสีย
2.ช่วยลดการอักเสบของผิวหนัง
ด้วยคุณสมบัติลดการติดเชื้อภายในร่างกาย จึงส่งผลถึงอวัยวะภายนอก ทำให้ลดการอักเสบของบาดแผลต่างๆ รอยแผลสมานได้เร็วยิ่งขึ้น
3.ปรับสมดุลในลำไส้
โพรไบโอติกส์จะยึดเกาะอยู่บริเวณเนื้อเยื่อบนผนังลำไส้ ทำหน้าที่ป้องกันเชื้อโรคต่างๆ และยับยังการเติบโตของจุลินทรีย์ชนิดไม่ดี
4.แก้ปัญหาท้องผูก
โพรไบโอติกส์ กระตุ้นการทำงานของลำไส้ให้บีบตัวมากขึ้น และทำให้อุจจาระมีความอ่อนนุ่ม จึงช่วยให้ขับถ่ายได้อย่างง่ายดาย
5.เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
โพรไบโอติกส์นั้นมีส่วนช่วยประตุ้นต่อมน้ำเหลือง ให้สร้างสารป้องกันและลดการติดเชื้อทั่วร่างกาย จึงทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้อย่างเต็มที่
6.ลดอาการภูมิแพ้
ช่วยให้ร่างกายมีภูมิต้านทานต่อการติดเชื้อมากขึ้น และช่วยลดอาการอักเสบ อันเป็นต้นเหตุของปัญหาภูมิแพ้
7.ลดปริมาณคอเลสเตอรอล
โพรไบโอติกส์ชนิด Lactobacillus Acidophilus จะช่วยย่อยและยับยั้งการดูดซึมของคอเลสเตอรอลภายในลำไส้ จากนั้นจึงขับออกจากร่างกายผ่านระบบขับถ่าย
8.ป้องกันมะเร็งลำไส้
ด้วยการเปลี่ยนสภาพของแบคทีเรียในลำไส้ ไม่ให้เกิดการรวมตัวและสร้างสารก่อมะเร็งขึ้นมา
การใช้ชีวิตในปัจจุบัน เช่น ภาวะเครียด, การสูบบุหรี่, ดื่มแอลกอฮออล์, การพักผ่อนไม่เพียงพอ และการใช้ยาปฏิชีวนะ ฯลฯ ทำให้ปริมาณ Probiotics ในลำไส้ของเราลดน้อยลง ส่งผลเสียต่อสุขภาพของเราในระยะยาว ดังนั้นเราจึงควรเลือกทานอาหารที่เสริม Probiotics ในปริมาณที่เหมาะสมให้กับร่างกาย ซึ่งส่วนใหญ่เป็นอาหารที่มีรสเปรี้ยวหรือผ่านการหมักมาแล้ว ได้แก่ โยเกิร์ต นมเปรี้ยว ผักดอง มิโซะ ชาหมักคอมบูชา เป็นต้น รวมไปถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่เสี่ยงต่อการทำลายสุขภาพของเราด้วยอีกทางหนึ่ง
สำหรับการเข้ารับบริการสวนล้างลำไส้หรือ Colon Hydrotherapy ซึ่งเป็นการบำบัดภายในลำไส้ใหญ่ด้วยน้ำสะอาด ทำให้จุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ถูกขับออกมาด้วย ดังนั้นหลังจากเสร็จสิ้นขั้นตอนการบำบัดแล้ว จะมีการเติมจุลินทรีย์เหล่านี้ให้กับร่างกาย ด้วยเครื่องดื่มเสริม Probiotics และเกลือแร่ เพื่อสร้างสมดุลของลำไส้ รวมถึงระบบขับถ่าย ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
